منتدى باسم
اهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيـل لتتمكن من المشاركة معنا وتتمتع بجميع المزايا للتحميل ومشاهدة الروابط و المواضيع وتصبح أحد أفراد منتدى باسم هذه الرسالة لن تظهر بعد أن تسجل او تقوم بتسجيل الدخول ان كنت مسجل مسبقا
منتدى باسم
اهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيـل لتتمكن من المشاركة معنا وتتمتع بجميع المزايا للتحميل ومشاهدة الروابط و المواضيع وتصبح أحد أفراد منتدى باسم هذه الرسالة لن تظهر بعد أن تسجل او تقوم بتسجيل الدخول ان كنت مسجل مسبقا
منتدى باسم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى باسم

برامج -العاب-افلام(اجنبية-عربية)-اغاني منوعة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
تاريخ انتهاء الإعلان 2010/04/15
مساحة إعلانية

مساحة إعلانية                        مساحة إعلانية

التبليغ عن مخالفات
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حصرياً...لعبة عصابات الشوارع أون لين
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 8:13 pm من طرف myegy36

» ضع اعلان مجانا (بنر)
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس يوليو 14, 2011 6:32 am من طرف STYLE Computer Service

» NARUTO MUGEN BY MACULA 72
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالأربعاء يونيو 01, 2011 10:22 am من طرف الصيني

» دورة المايا من الهواية إلى الاحتراف - سلسلة دروس الاساسيات
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالأحد سبتمبر 26, 2010 5:59 am من طرف [X]

» كاريكاتير
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالأحد أبريل 11, 2010 5:20 am من طرف Admin

» The.Tuxedo DvD
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 4:59 am من طرف Admin

» Supercop - Police.Story.3 DvD
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 4:58 am من طرف Admin

» First Strike DvD
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 4:57 am من طرف Admin

» Shanghai Noon DvD
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 4:51 am من طرف Admin

» Rush.Hour DvD
سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالخميس أبريل 08, 2010 4:49 am من طرف Admin


 

 سبانـخSpinacia Aleracea

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المدير العام
المدير العام
Admin


sms sms : [table style="WIDTH: 96px; HEIGHT: 86px" border=1][tr][td]
سبانـخSpinacia Aleracea 85594076welcome[/td][/tr][/table]


المشاركات : 710

تاريخ التسجيل : 12/02/2010

المزاج : سبانـخSpinacia Aleracea 310

الدولة : سبانـخSpinacia Aleracea 877257794

ذكر

الموقع basamwwe.yoo7.com


سبانـخSpinacia Aleracea Empty
مُساهمةموضوع: سبانـخSpinacia Aleracea   سبانـخSpinacia Aleracea Icon_minitimeالسبت مارس 06, 2010 7:15 am

سبانـخSpinacia Aleracea


السبانخ إحدى نباتات العائلة الرمرامية، وهي من أهم أنواع الخضراوات فى العالم، وتمتاز بأنها تتحمل البرودة بدرجة جيدة . والجذر الرئيسي للنبات يصل طوله إلى 180 سم ويمكن الحصول على جودة مرتفعة للسبانخ عند زراعتها فى تربة خصبة بالمواد العضوية والدبالية أو تربة طمية غنية بالمواد الغذائية. وتقسم السبانخ إلى مجموعتين: سبانخ شرقي وسبانخ غربي
تحتوى أوراق السبانخ على عديد من الأملاح المعدنية وخاصة الحديد واليود والكالسيوم، كما تحتوى على بروتينيات بمعدل 34 % وتحتوى على فيتامين (أ) وفيتامين (ج)
الموطن الأصلي وسط آسيا وتنتشر زراعته فى جميع الدول ذات الجو المعتدل والدول الشمالية
السبانخ تساعد على الهضم وتنشط إفرازات المعدة والكبد وغدد الإفراز الباطن
تعتبر السبانخ غذاء جيدا للناقهين (في دور النقاهة) والمصابين بفقر الدم والضعف أو الوهن المزمن وضعف الذاكرة
أملاح الفوسفور الموجودة فى السبانخ تجعلها نافعة لمن يقومون بالأعمال الذهنية، ولسكان المدن الذين يتسممون من تلوث الجو المحيط بهم
والسبانخ غذاء جيد للأطفال يساعد على النمو لوفرة الحديد والأملاح المعدنية بها


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://basamwwe.yoo7.com
 
سبانـخSpinacia Aleracea
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى باسم :: ركــــــــــــــــــن المجتمـــــــــــــــــــــــع :: الاسرة و الطفل :: طب وصحة-
انتقل الى: